体の内側から育毛を促す育毛サプリメントの仕組み

多くの育毛剤が頭皮に直接吹きかけて育毛を促すのに対し、育毛サプリメントはそれを摂取することで体の内側から育毛を促します。

育毛サプリメントは飲む育毛剤とは違って栄養補助食品に分類されるために比較的安全であるといえます。

 

しかし自分に合ったものを購入し、使用しなければ効果が現れないかもしれません。

そこで注目すべきなのは配合されている成分です。

 

薄毛は男性ホルモンが原因で起こってしまうことがあります。

この場合男性ホルモンの分泌を抑える効果のある成分を摂取することで育毛効果を期待できます。

 

●イソフラボン

 

男性ホルモンの分泌を抑える効果のある成分として有名なのがイソフラボンです。

イソフラボンは大豆に多く含まれる栄養成分で、発毛を促進させることで知られています。

 

●亜鉛

 

次に亜鉛です。

亜鉛には髪を作る栄養素であるたんぱく質の合成、そして細胞分裂を活発化させる効果があります。

 

大量の摂取すると危険なこの成分も少量であれば育毛を促すなど体にとって必要な働きをします。

亜鉛はなかなか食品からは摂取しにくく、サプリメントからの摂取が効果的であるとされています。

 

●カプサイシン

 

そしてカプサイシンです。

カプサイシンはトウガラシなどに含まれている成分です。

 

いわゆる辛味成分の元であるカプサイシンには血行をよくする効果があります。

頭皮の血行がよくなることで毛根に栄養がスムーズに運ばれるようになり、育毛が促がされます。

 

他にも多くの種類の成分が育毛サプリメントには配合されていますが、配合されている成分と自分の薄毛の原因を照らし合わせて自分に合った育毛サプリメントを購入し、使用することができます。

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